不管是家居还是公共场所，每天都会有大量人流产生，使得地面容易脏污。而对于运动木地板这样一种高端地板而言，更需要进行专业的清洗和保养。

首先，对于日常清洁来说，我们需要使用干净布或者电动拖把进行清洁。在这个过程中，应避免强力摩擦、尽量使用低浓度的清洁剂，并注意及时搬走地上的铜币、钥匙等金属物品，以免造成地板损坏或刮伤。对于比较顽固的污渍，则可以用中性清洗剂擦拭，但不建议使用酸性或碱性清洁剂。

其次，在保养上，我们重点需要进行涂装保护。由于运动木地板长时间使用后，会因受到击打以及其他外力而出现磨损和划伤等现象，因此需要对地板进行翻新，即打磨、修补以及重新涂装漆。使用专业的清洗剂和抗菌剂来增加地板的耐用性，并可以在保养过程中进行防潮防霉处理，确保地板的状态良好。

总之，对于运动木地板的清洁与保养，它不仅仅是一项日常工作，更是地板使用寿命的延长和功能保证。所以，我们必须严格按照专业的标准进行操作，并注意每个细节，这样才能使地板始终保持最佳的状态。